Spaziergang im Watt an der Nordsee, © Foto Oliver Franke © Foto Oliver Franke

Coaching & Stressbewältigung

Stressbewältigung, Zu-sich-selbst-Finden, Burnout-Prävention – der hektische Alltag holt uns immer wieder ein. Im Nordseeurlaub haben Sie die nötige Zeit, die Ruhe und den Abstand, um die Dinge anzugehen.

Das muss ich meinen Freunden zeigen …

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Hektik und Zeitdruck überall!

Es ist ein Phänomen der großen Arbeitsverdichtung, der zunehmenden Angst und des Zeitdrucks, dem sich viele ausgesetzt fühlen. Wir sprechen in diesem Fall von Erschöpfungssymptomen und oft auch von Burnout.

Stress lass nach!

Die Landschaft der Nordsee bietet ideale Voraussetzungen zur Ruhe zu kommen. Oft merkt man erst in Ruhephasen, dass einen der Stress belastet. Es gibt jedoch Präventionsmaßnahmen, die sich mit Strategien beschäftigen, welche als Prävention gegen Überlastung und zunehmendem Druck aus dem Arbeits- und Alltagsleben gelten.

Coaching, Entspannung und Reflexion!

Es geht bei vielen Workshops um sehr persönliche Themen. Biographiearbeit, Achtsamkeitstraining, Stressresilienz. Sich die Zeit für das Coaching bei einem im (Kurz) Urlaub zu nehmen, ist dabei einer der Schlüssel des Erfolgs. Die Veränderung der Umgebung und die Arbeit mit Coaches und Psychologen unterstützen bei der Entwicklung neuer Stress-Strategien.

Ferienhäuser und -wohnungen


Entspannung in Schobüll an der Nordsee, © Oliver Franke Galerie öffnen © Oliver Franke
Yoga am Strand auf Sylt, © Insel Sylt Tourismus-Service GmbH Galerie öffnen © Insel Sylt Tourismus-Service GmbH
Strahlender Sonnenschein am Strand von St. Peter-Ording, © Foto Oliver Franke Galerie öffnen © Foto Oliver Franke
Die Kraft der Natur, © Matthias Broneske/www.nordseetourismus.de Galerie öffnen © Matthias Broneske/www.nordseetourismus.de

Angebote gegen Stress und Coachings im Urlaub

Coaching in Husum - Christina Kropp, © Christina Kropp © Christina Kropp

Intensivcoaching mit Mentaltraining & Gehirnaktivierung

Entschleunigungstage - Entspannung & Coaching im Urlaub, © Martin Sellin © Martin Sellin

Nehmen Sie sich eine Auszeit!

Qi Gong und Malerei, © Max Höppner & Daniela Lafrentz © Max Höppner & Daniela Lafrentz

Best of, weil: Kreativ und Bewegung, Stressreduktion und Freude

Gespräche finden auch auf dem Deich statt - Der Küstencoach Frank Ladwig in Husum, © Der Küstencoach - Frank Ladwig © Der Küstencoach - Frank Ladwig

Ziel: Persönlichkeitsstärkung und Weiterentwicklung

Strand auf Sylt - Entspannung im Urlaub an der Nordsee, © W. Lucas © W. Lucas

4 Tage Intensivprogramm vom 20.-23. April 2017

Gemütliche Ferienwohung - Der Küstencoach Frank Ladwig in Husum an der Nordsee, © Der Küstencoach - Frank Ladwig © Der Küstencoach - Frank Ladwig

3 Tage Stärkung Ihrer persönlichen Stressressourcen

Paar auf dem Weg zum Westerhever Leuchtturm im Sand vor St. Peter-Ording., © O.Franke/www.nordseetourismus.de © O.Franke/www.nordseetourismus.de Kurzurlaub

Kurz und glücklich!

Kurzreisen für 2-3 Tage an die Nordsee. JETZT BUCHEN!

Frau geht auf dem Sand vor St. Peter-Ording an der Nordsee., © O.Franke/www.nordseetourismus.de © O.Franke/www.nordseetourismus.de Mehrtagesreisen

Einige Tage Glück!

Mehrtagesreisen bzw. 1 Woche an die Nordsee. JETZT BUCHEN!

Gesundheitsurlaub finden mit dem nordsee* Vital Kompass, © O.Franke/www.nordseetourismus.de © O.Franke/www.nordseetourismus.de nordsee Vital Kompass

Gesundheitsurlaub planen!

Gesundheitsangebote finden mit dem nordsee Vital Kompass.

Ein paar mit Fischbrötchen in St. Peter-Ording am Strand., © O.Franke/www.nordseetourismus.de © O.Franke/www.nordseetourismus.de nordsee Urlaubsglück

nordsee Urlaubsglück

Urlaub für Körper, Kopf und Seele an der Nordsee!