Gesundheits- und Therapiezentrum Friedrichskoog (GTZ) - 25718 Friedrichskoog

Nordic-Walking

Nordic-Walking macht süchtig - aber nur mit der richtigen Technik!

Das muss ich meinen Freunden zeigen …

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Power-Up Gymnastik im Gesundheits- und Therapiezentrum Friedrichskoog an der Nordsee, © GTZ Friedrichskoog Galerie öffnen © GTZ Friedrichskoog

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p.P.

Nordic-Walking macht süchtig - aber nur mit der richtigen Technik! Erlernen Sie mit viel Spaß in der Gruppe oder im Einzelunterricht diese gesunde Sportart von unseren erfahrenen Trainern. Bei diesem idealen Freilufttraining ist es die sportliche Mischung, die den hohen Fitnessfaktor ausmacht: 90 Prozent der Muskulatur werden bei dieser Sportart beansprucht. Durch den Einsatz der Stöcke werden beim Nordic-Walking die Wirbelsäule sowie Knie- und Fußgelenke entlastet und die Belastung gleichmäßig auf den Körper verteilt.

Dauer: ca. 60 Minuten

 6x 90 min. Nordic-Walking 85,00 Euro

12x 90 min. Nordic-Walking 150,00 Euro
 

Wird als Präventionskurs bei der Krankenkasse bezuschußt.

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Unsere Angebote für Sie

Yoga an der Nordsee, © C.AriasEnciso/www.nordseetourismus.de © C.AriasEnciso/www.nordseetourismus.de

Atemtherapie

Sie lernen alle Bereiche der Lunge sinnvoll zu belüften.

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Meersalz ist gesund, z.B. als Badezusatz - Urlaub an der Nordsee, © C.Höfinghoff/www.nordseetourismus.de © C.Höfinghoff/www.nordseetourismus.de

medizinische Wannenbäder- (Wellness/ medizinisch)

Ob „belebend“ oder „entspannend“, Sie werden sich wohlfühlen

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Das Klima an der Nordsee ist gesund - Urlaub an der Nordsee, © M.Broneske/www.nordseetourismus.de © M.Broneske/www.nordseetourismus.de

Bewegungsbad

32 °C warme SOLE aus eigener Bohrung in zwei unterschiedlich tiefen Becken.

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Meersalz ist gesund, z.B. als Badezusatz - Urlaub an der Nordsee, © C.Höfinghoff/www.nordseetourismus.de © C.Höfinghoff/www.nordseetourismus.de

Stangerbad- hydro-elektrisches Vollbad

Vollbad mit Elektrizität, die für den menschlichen Körper ungefährlich ist.

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Meerwasser-Thermalbad - 32°C warmes Nordseewasser

Tauchen Sie ein in das 32°C warme Wasser der Nordsee.

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Wannenbad mit med. Zusätzen (Kohlensäure, Melisse, Kamille, Baldrian, ...)

Für dieses warme Wannenbad wählen Sie einen Zusatz aus unserem Angebot.

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Warmes Meerwasserbad mit Zusätzen

Genießen sie Meerwasser bei einer Temperatur von 37°C.

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Wellness und Massage im Gesundheits- und Therapiezentrum Friedrichskoog an der Nordsee, © GTZ Friedrichskoog © GTZ Friedrichskoog

Make up- und sonstige Zusatzleistungen

Das Make up für besondere Anlässe.

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Hier finden Sie Unterkünfte in Friedrichskoog, viele Urlaubs-Tipps und das Nordsee Urlaubsglück.

Straße im Licht in Friedrichskoog, © W.Lenhard/www.friedrichskoog.de © W.Lenhard/www.friedrichskoog.de Übernachten in Friedrichskoog

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Ein paar mit Fischbrötchen in St. Peter-Ording am Strand., © O.Franke/www.nordseetourismus.de © O.Franke/www.nordseetourismus.de nordsee Urlaubsglück

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Titel Urlaubsmagazin mit Hintergrund, © Oliver Franke © Oliver Franke Gratis Urlaubsmagazin

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