Fasten, Bewegung & Freude

Ich lade Sie ein zu einer Auszeit von Hektik und Stress. Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Ganzheitliche Ernährungsberaterin bin ich davon überzeugt, dass es jeder Mensch in der Hand hat, selbstbestimmt ganz viel für seine Gesundheit zu tun. Eine hilfreiche und effektive Methode kann das Fasten nach Buchinger sein. Es stärkt die Selbstheilungskräfte und fördert den Einstieg in eine gesunde Lebensweise.

Loslassen & Aufbrechen

Trennen Sie sich von überflüssigen Pfunden, Alltagssorgen und machen Sie Großputz für Körper, Seele und Geist. Fasten in der Gruppe mit Gleichgesinnten bringt Spaß, Anregung und gegenseitige Motivation.

Für Fastenfreunde, die den frischen Nordseewind lieben, sind die nordfriesichen Inseln ein Muss. Während man sich den frischen Wind um die Nase wehen lässt, überkommt einen eine unglaubliche Ruhe und Gelassenheit. Im Frühjahr und im Herbst, wenn die Touristenströme die Inseln bereits wieder verlassen haben, werden die nordfriesischen Inseln zu einer besinnlichen Oase für unsere Fastenkurse.

Unter anderem die schöne Insel Sylt ist der ideale Ausgangspunkt für einsame Wanderungen am langen Sandstrand oder durch Wiesen und Heide bis zum Watt. In den Wintermonaten Dezember, Januar und Februar finden im Hotel Wiesbaden in Wenningstedt mehrere Fastenwanderwochen statt.

Wer wirklich Ruhe sucht, der ist auf der Insel Amrum genau richtig. Die Insel ist mit ihren rund 20 km² ist eine sehr beschauliche nordfriesische Insel und besonders bekannt für ihren Kniepsand, auf dem man stundenlange Wanderungen genießen kann.  

Ich freue mich sehr, Sie in meinen Kursen begrüßen zu dürfen.

Herzlichst Ihre

Gina Bomm

ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

ganzheitliche Ernährungsberaterin

Kontakt

Gina Bomm // Leo-Sympher-Promenade 10 // 30655 Hannover

+49 511 3908331 // info@gesunder-neuanfang.de // www.gesunder-neuanfang.de