AQUAFÖHR Gesundheits- und Thalassozentrum - 25938 Wyk auf Föhr

Präventionspaket Atemwege

Präventionspaket zur Erhöhung der Atemleistung, zum Training der Atemmuskulatur und zur Steigerung der körperlichen Belastbarkeit.

Das muss ich meinen Freunden zeigen …

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Handtuch mit Logo des Aquaföhr Gesundheitszentrums auf der Insel Föhr, © Föhr Tourismus GmbH Galerie öffnen © Föhr Tourismus GmbH

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p.P.

Präventionspaket bei Atemwegserkrankungen mit einem Mix aus aktiven und passiven Elementen der vorbeugenden Gesundheitsmaßnahmen zur Steigerung der körperlichen Belastbarkeit. Enthaltene Elemente: 

  • 3 Thoraxmassagen (à 30 Min.)
  • 3 Thalasso-Schlickpackungen
  • 3 Atemtraining mit Atemschulung
  • 5 Inhalationen
  • 1 Nordic Walking Trainerstunde
  • 1 medizinischer Check-Up
  • 1x Autogenes Training
  • 1x Progressive Muskelrelaxation (nach Jacobson)

Die Atmung ist die wichtigste Lebensfunktion des menschlichen Körpers und spielt für die körperlichen und geistigen Kräfte des Menschen eine große Rolle. Sie geschieht aber in der Regel unbewusst und wird so schnell von Stress oder Erkrankungen negativ beeinflusst. Die Atmung versorgt unseren Blutkreislauf mit Sauerstoff, so dass falsche Atmung sich schnell im Körper bemerkbar macht.

Muskeln und Organe werden nicht ausreichend versorgt und die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit werden beeinträchtigt. Das Präventationspaket strebt durch verschiedene Behandlungsformate eine bewusste und kontrollierte Atmung an, die akute Beeinträchtigungen lindert und langfristig eine Optimierung der Sauerstoffversorgung des Körpers erreicht.

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Unsere Angebote für Sie

Algenwanwendung auf Föhr, © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Thalasso Algenpackung

Algenpackungen enthalten eine hohe Konzentration mariner Wirkstoffe.

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Thalasso Ölpackungen

Ölpackungen sind eine Wohltat für die pflegebedürftige Haut.

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Wohtuendes Sprudelbad im Meerwasser auf Föhr, © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Thalasso Luftperlbad

Von der Fußsohle bis zum Nacken ist dieses Meerwasser-Luftperlbad eine Wohltat.

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Baden in Meerwasser bei Kerzenschein auf Föhr, © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Thalasso Crystalbad

Schall, Magnetfelder und Farblichter wirken unter Wasser auf den Körper.

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Massage im Auaföhr Gesundheitszentrum auf der Insel Föhr., © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Massage 30 Minuten

Massagen bauen Spannungen ab und lösen schmerzhafte Blockaden.

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Massage im Auaföhr Gesundheitszentrum auf der Insel Föhr., © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Massage 50 Minuten

Bei dieser Ganzkörpermassage werden verschiedene Massagetechniken angewendet.

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Kosmetik und Gesichtsbehandlung im Aquaföhr, © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Aromamassage 30 Minuten

Je nach Art der verwendeten Duftstoffe wirkt die Massage entspannend, ausgleichend oder anregend.

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Massage im Auaföhr Gesundheitszentrum auf der Insel Föhr., © Föhr Tourismus GmbH © Föhr Tourismus GmbH

Aromamassage 50 Minuten

Ätherische Öle werden sanft in die Haut einmassiert.

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