Bei Fasten-Sylt erlebst du heilendes Fasten nach der bewährten Buchinger-Methode oder genießt ein bewussteres Basenfasten, jeweils kombiniert mit Bewegung, Detox-Yoga oder Frühsport. Du wanderst täglich mit, stärkst neben dem Saftfasten deinen Körper und Geist in der frischen Nordseeluft. Ergänzt wird dein Programm durch informative Vorträge zu Ernährung, Selbstheilung und gezielter Fettverbrennung oder spezielle Workshops wie fasziale Schmerztherapie. Die Kur umfasst je nach Wahl zwischen 7 und 21 Tagen – eine intensive Auszeit, die dein Wohlbefinden sichtbar steigert. Ob fürs Fastenwandern mit Buchinger-Entschlackung oder für ein sanftes Fastenerlebnis auf basischer Basis, hier findest du das für dich passende Konzept. Körper, Geist und Seele finden unterstützt von erfahrenen Fastenleiter:innen zueinander und erfahren neue Balance. Starte deine syltische Fastenreise und erlebe, wie Loslassen an der Nordsee leicht und bereichernd sein kann.