Wir tauchen ein, in die besondere Atmosphäre der kalten Jahreszeit. Langsames Gehen, bewusstes Wahrnehmen und kleine Achtsamkeitsübungen schenken Ruhe, Kraft und Einkehr.
Stille im Winterwald - Ein Natur-Erlebnis für Ruhe & Achtsamkeit
Wenn der Winter den Wald in sanfte Stille hüllt, öffnet sich ein besonderer Raum für Ruhe und Einkehr.
Beim Waldbaden „Stille im Winterwald“ lassen wir uns von der winterlichen Natur tragen: langsames Gehen, bewusstes Wahrnehmen und kleine Achtsamkeitsübungen laden ein, den Moment mit allen Sinnen zu erleben. Die winterliche Kälte erfrischt, während die Ruhe des Waldes Geborgenheit schenkt. So entsteht eine Auszeit vom Alltag, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt.
Kosten/Eintritt: 29,00 EUR inkl. Material
Anmeldung per WhatsApp oder Telefon 0172 2566755
Mind. 3, max. 8 Personen.
Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Watt für die Seele
Jörg Minard
