05.09.2026
10:00 - 16:00 Uhr
Brunsbüttel
Veranstaltung vom Mehrgenerationenhaus Brunsbüttel & Familienzentrum: Zeit für mich - stärkende Tagesseminare für Alltag, Familie und Lebensbalance.
Grenzen setzen und nein sagen ohne schlechtes Gewissen
Sa., 05.09.2026, 10-16 Uhr im Mehrgenerationenhaus Brunsbüttel
Im Alltag funktionieren viele Menschen vor allem für andere – und verlieren dabei die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick. Zwischen Verpflichtungen, Erwartungen und dem Wunsch, es allen recht zu machen, bleibt oft wenig Raum für sich selbst.
Dieses Tagesseminar lädt dazu ein, wieder stärker bei sich selbst anzukommen und den eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben.
Anmeldung erbeten, direkt über das Mehrgenerationenhaus Brunsbüttel:
mgh@stadt-brunsbuettel.de
Es handelt sich um eine Kooperation des Brunsbütteler MGH, Familienzentrums und Uebergang7 by Svenja Krumpeter-Büttner.
Das Seminar ist kostenfrei.
