Ruhe & Geborgenheit .... das verbinden wir mit Herbst. Zeit zum innehalten, hinhören und sein. Passend zu dieser kuschligen Jahreszeit und Stimmung möchten wir mit Yoga, Breathwork und Gemeinschaft einen Raum schaffen, um genau das zu spüren.
Was erwartet dich?
Start ist um 9:30 Uhr. Nach einem Kennenlernen dürft ihr erst einmal abtauchen in eine nährende Yogaeinheit mit Vanessa. Anschließend wird euch Caro durch eine Atemreise begleiten. In der Mittagspause besteht die Möglichkeit, gemeinsam essen zu gehen oder Zeit alleine zu verbringen. Den Abschluss bildet eine Bewegungssession mit Chrissi.
Drumherum möchten wir den Raum zum Teilen und ressourcen nutzen. Unsere Location direkt am Strand und bei dem wunderschönen Kurpark werden wir natürlich auch miteinbauen, da dürft ihr euch überraschen lassen! Und keine Sorge, über den Tag versorgen wir euch auch mit leckerem Tee und Snacks, alles passend zur Jahreszeit und abgestimmt auf den Herbst!
Die Plätze sind auf 8 Leute begrenzt.
Info:
https://www.fyndery.de/wyk_auf_foehr/kurs/38466/tagesretreat-in-wyk-auf-foehr/?ref=28742
www.zuhausederleitigkeit.de[
