Digital Detox & Natur – bewusster Umgang mit digitalen Reizen im Urlaub

Im Urlaub fällt oft erst auf, wie sehr der Alltag von Bildschirmen, Reizen und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist. Dieses traumasensible Digital-Detox-Angebot in der Natur lädt dazu ein, bewusst Abstand vom digitalen Dauerinput zu nehmen – ohne Verzicht, mit Neugier.

Durch eine Verbindung mit dir und der Natur entsteht Raum für körperliche Entlastung, innere Ruhe und ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse. Dabei wird auch der oft unbewusste Umgang mit digitalen Geräten sanft beleuchtet, um einen regulierten und selbstbestimmten Umgang damit zu fördern.

Dieses Angebot richtet sich an Urlauberinnen und Urlauber, die sich nach Entschleunigung sehnen, ihr Nervensystem beruhigen und die regenerierende Kraft der Natur bewusst erleben möchten.

Kosten/Eintritt: 29,00 EUR inkl. Material
Anmeldung per WhatsApp oder Telefon 0172 2566755
Mind. 3, max. 6 Personen.
Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.

Watt für die Seele
Jörg Minard